夏天，溫度高，此時有一個問題會折磨人們的身體，那就是腎結石越來越強烈。本身得了腎結石的人，會因為夏天大快朵頤飲食，加速了結石疼痛感，本身沒有得腎結石的，則會因為錯誤保健，導致腎結石加重。針對這個問題，不禁很疑惑，得腎結石的人越來越多，到底和什么有關呢？
飲食
導致年輕人容易得腎結石，與飲食有很大的關聯(lián)，年輕人不愛喝水，偏愛喝碳酸飲料，這樣的做法，會吸收較多的碳酸成分物質(zhì)，在身體內(nèi)部不斷聚集，對于腎臟會造成很大的影響，加速了結石，促使疼痛感明顯加重。夏天，人們不科學飲食，吃了不該吃的，容易接觸到較多的細菌，有些時候，這些細菌是身體外部受到感染產(chǎn)生的，或者是身體內(nèi)部面臨感染，造成的發(fā)炎情況，一旦細菌進入身體中，會出現(xiàn)細胞脫落，在膽汁中不斷堆積，逐漸發(fā)展，會成為結石，發(fā)生在腎臟上，腎結石就這樣出現(xiàn)了。
脂肪
導致如今人們得腎結石的幾率不斷升高，與人們攝入較多的脂肪有關，對于很多男性來說，喜歡吃肉，尤其喜歡吃肥肉，將會在身體中聚集太多的脂肪，脂肪超標，會影響到代謝，結石會悄悄發(fā)生，促使腎結石不斷加重。生活中，有很多人喜歡吃嘌呤含量高的食物，尤其是夏天，海鮮成了他們的喜愛，此外，對于動物內(nèi)臟也很喜歡，這些食物吃多了，攝入的嘌呤增多，會使得尿酸升高，對于腎臟造成刺激，結石會越來越強烈。
缺乏運動鍛煉
缺乏運動鍛煉，將會導致身體免疫力下降，免疫力下降，使得身體新陳代謝速度下降，血液循環(huán)能力減弱，毒素不能有效排出體外，慢慢發(fā)展，會成為結石。有很多人，感覺到身體出現(xiàn)異常，就選擇服用藥物，是藥三分毒，不能亂吃，亂吃藥的話，導致尿酸升高，也會造成尿酸結石，帶來這個問題。
可見，這些原因會導致人們更容易得腎結石，這個問題一旦發(fā)生，表現(xiàn)也很明顯。例如，在排尿時，會出血血尿，尿液中出現(xiàn)血跡，同時，會感覺到疼痛，腰部的鈍痛感加重，需要特別注意。隨著腎結石加重，對于人們的腎臟會造成絞痛感，隨著結石越來越強烈，絞痛感也越來越強烈。有些人在夜間，身體出現(xiàn)疼痛感，被折磨得痛不欲生。
隨著結石對身體的影響，會導致人們的無法排出尿液，排尿受到梗阻，出現(xiàn)了無尿，對于身體也不利。對于疾病，主要的，是在平時進行預防，這些預防措施，希望你不能大意，例如對于草酸鹽含量高的食物，建議大家不要多吃，這種類型食物如果吃多了，會吸收較多的草酸鈣，在身體內(nèi)部容易形成結石。即使不渴，也建議大家多喝水，借助于喝水，可以降低尿液濃度，稀釋尿液，在排尿時，不會有刺痛感。
多吃點蔬菜水果，對于身體保健也有益處，這些蔬菜水果往往屬于堿性，能夠避免結石生成，甚至可以加速結石分解。生活中，得結石的人不斷增多，原來與這些原因有關，腎結石加重，對身體是不利的，科學進行改善，才是合理的事情，因此，這些護理身體小妙招，一定不能大意，正確調(diào)節(jié)改善才較安全。
溫馨提示：結石復發(fā)率較高，提醒各位結石患者排出結石不要隨意丟棄，一定要收集好做結石成分分析，找出病因，后期有效預防。
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